Archive for ноября, 2013

Пагубная привычка к чтению

Книга и текст... Книга - больше, чем текст. Она - бумажная. Нынче стоит дорого - плата за удовольствие нюхать качественную бумагу и краску, наблюдать ровные разноцветные ряды на застекленной полке. Некоторые книги - чаще их называют альбомами - предназначены для разглядывания. И лучше в крупном формате. Так, у автора в собственности - вроде как - находится атлас поверхности Венеры. Полуметрового размера. Ну скажите, зачем это было надо покупать, тем более что после пары переездов он лежит за полторы тысячи километров (если еще лежит) и в ближайшие сто лет не понадобится никому, с теперешним состоянием межпланетных полетов?

Я не о том. Новинки рынка при некотором умении можно найти в интернете, а при неумении - купить на литресе. Оно недорого. Проблема в самом чтении. Чтение отнимает у вас время. Время можно потратить на нечто более конструктивное.

В молодости я читал полезные, умные книги - в известные годы. Теперь все больше боевики фантастические, политические... Всякие. Чтобы отвлечься. Не лучше ли заняться медитацией, право же? Или взять фотоаппарат и пойти посозерцать в надцатый раз изморось на листьях?

Закончив очередной бульварный роман, испытываешь абстиненцию, особенно тяжелую, если серия книг излюбленного автора закончилась (а продолжатели, тщась выкачать малую толику наших с вами денег, гонят вал и пишут чушь).

Совсем плохо, если за рубежом на языке оригинала серии пишутся и издаются, а у нас переводчиков за деньги никто не нанимает, а народные переводы отвращают вовсе. Хоть учи язык (а я ведь знаю... Надо только слова ввести себе в память, числом так тысяч шесть).

Книга изымает вас из пространства и круга общения. Хорошо если это долгий вечер у камина с пледом и рюмкой бренди, отдых после трудов... Но ведь не так? В итоге книга становится злом.

...Любой полиграфический продукт качественно и в срок отпечатает вам типография Цеппелин Воронеж. Доступна печать буклетов, листовок, печать на кружках и многое другое.

Ноя. 27, 2013 - Posted in: вещи, культура, литература, психология - 8 Comments

Худей!

Нет, знаменитый (рекомендую - заслуженно знаменитый) роман Стивена Кинга к теме поста имеет отношение весьма опосредованное. Тема же вечная, стала актуальной тогда, когда первый неандерталец устроил свою жизнь и наконец стал вкусно кушать. А раз устроил - значит, нет уже нужды бегать. И разжирел.

Помню советскую книгу в формате "Роман-Газеты" - "Худеем с помощью движений". Кажется, там было много про программы тренировок, но ничего про правильное питание. Есть подозрение, что такова была идеологическая установка - признать питание правильным. Вон, в Америке времен депрессии ввели в широкое потребление арахисовое масло... Так я считаю, что оно здоровее пищи бедных стран - дрожжевого хлеба.

И в итоге, кстати, трусцой от инфаркта частенько превращается к бегом к инфаркту. Спорт, он калечит, а физкультура - без головы - наращивает мышцы. Конечно, мышцы участвуют в работе организма, и даже как-то помогают сердечно-сосудистой системе перекачивать литры и литры кровушки, но вот суставы, которые носят на себе все эти килограммы, протестуют. Спина, колени. Главное - вовремя начать восстанавливать утерянное в годы бурной молодости (которая ничего не знала).

Без диеты никуда. Здесь имеется известный порочный круг - набирание веса по итогам запойных сидений на диетах. Сбросили - набрали еще больше. Потому что организм, он так запрограммирован. Долго набирался вес - годами. Сбросить его можно тоже - за много месяцев (не берем в расчет клинические случаи). И не диетой, а организацией питания. Вроде правильно?

Нет, неправильно. Похудеть - задача архисложная (решается автоматически только если вы попадете в соответствующие условия малого количества пищи и больших физических нагрузок... да и то не факт). Худеешь ли от подъема по лестнице (раз в день - заставьте себя и не тратьтесь на степпер!), худеешь ли от зеленого кофе (ознакомьтесь, кстати- я грешным делом считал, что там только кофеин в завышенных по отношению к привычным дозах, а оно не так!), худеешь ли, перейдя на куриные грудки и капусту - сказать нельзя, да и не нужно. Нужно - системно подходить к перестройке жизни вообще, а не только клеить на холодильник мотивационные магнитики :)

Ноя. 27, 2013 - Posted in: еда, за жизнь, психология - 3 Comments

В офисе

В офисе, особо когда кризис и застой, можно провести время со вкусом... Пришел, протопавши по слякотным улицам, продышался морозным воздухом на сквознячке у порходной, постучал подошвами о коврик, приехал на этаж, куртку в шкаф, кофейку и побыстрее! Новости - конечно же, профессиональные - узнал, по сети - конечно же, по форумам и сайтам вендоров - полазил, подготовил рабочее место к послеобеденному сну... Нет, так нельзя. Гарнитуру в ухо, код в стиле индусские макароны на экран, в маленькое окошко любимый фильм - нет, не то, о чем вы подумали - и сидишь, правая на мышке, левая на Alt-Tab, морда кирпичом и губы шевелятся.

Бывают проблемы - то канал не дает нормально скачать нужное кино, то админы зверствуют, ибо офисная почта перестает хорошо ходить, и качать вам ничего не дают... Можно посмотреть онлайн, хотя бы для оценки качества [шуток и приколов], а потом скачать потихонечку за выходные. Но если ждать некогда? Если надо срочно досмотреть вчерашнюю серию приглянувшегося сериала?

Сериалов я пересмотрел прилично - и больше всего когда они в новинку были. Вначале мыльные оперы, потом фантастику, перечислять уж не буду. Из нынешнего нравится единственный - Воронины :)

Некоторые, правда, считают этот сериал дурацким, предпочитая Теорию большого взрыва (кто не в теме, смотреть http://www.bigbangtv.ru/) :) Но мне бы чего попроще :)

Несмотря на всеобщую любовь к кофе-прессам (сколько я их перебил?), самые обыкновенные - или же наоборот, необычные, украшенные, подарочные чайники керамические остаются в строю. Чайник из исинской глины в офисе говорит о вкусе владельца и понимании сути вещей!..

Внимание, внимание, самолет рейсом... Сто лет не слышал этих объявлений. Туры с вылетом из Днепропетровска: http://briztravel.com/tour/departing_from_dp/ - от Азии до Эмиратов, от Европы до...

Ноя. 22, 2013 - Posted in: за жизнь, интернет, культура - 1 Comment

Чугунная ванна

Что самое долговечное в квартире? Верно, чугун. Санфаянс, пожалуй, более устойчив к сколам, но он не так прочен. А ванны и чугунные радиаторы... Но это я уже заговариваюсь, кто сегодня ставит чугуннные батареи?! Хлипкие фитюльки под декоративными экранами да металлопласт (не советую, кстати). Но ванны - традиционно тяжелые. Эмалированные.

Однако всё в квартире подлежит ремонту, покраске, и иногда - замене. Не очень представляю себе, кто вознесет на мой этаж чугунную ванну при отсутсвии грузового лифта, но было бы желание да хрустящие бумажки - за этаж так примерно по пятьсот, я считаю, минимум.

В итоге стоимость ванны увеличивается на стоимость подъема - а со старой что? Квасить капусту на балконе в промышленном масштабе? Выходит, еще и за спуск приплатить придется.

Потому я так мыслю: при недостатке бюджета следует либо покупать вкладыш в имеющуюся чугунную ванну (а она не очень-то лежа удобна, маловата), либо вообще покрыть ее эмалью самостоятельно. А вот при наличии возможностей можно уже повыбирать на wikimart.ru изделие поприличнее, чем типовые сосуды для принятия расслабляющих водных процедур. Противоскользящие устройства, ручки для безопасного вставания и покидания ванны, да форма удобная, наконец!

Вот - почти как на сталинской даче в одном из крымских дворцов:

ванна

ванна

Тем не менее, лично для автора вопрос выбора между душевой кабиной и ванной не разрешен. Будем думать. С другой стороны, что представляет собой душевая кабинка? По мне, так это просто отгородка со стоком. Куда интереснее совместить удобную сидячую ванну (угловая - в ней лечь только на бок можно? Конечно, нет, но наши размеры ограничены, и хочется высвободить площади ванной) и просто шторку на гнутой штанге. Так ведь?

угловая ванна

угловая ванна

Широко размахнулись? Да нет, гидромассажную ванну как-то боязно на высоком этаже оборудовать. Этак придется в домик в деревне переезжать, вот там джакузи будет в тему опосля трудового дня :)

Ноя. 19, 2013 - Posted in: за жизнь, технологии - 3 Comments