Первый завтрак, второй завтрак…
Я сегодня, как и неделю назад, позавтракал зеленым чайком (с лимоном, из пакетика) и цукатами (имбирь в сахаре, помело, манго). Скоро должен появиться аппетит и придет время чего-нибудь более существенного, но это будет уже второй завтрак, а если заработаться, то и обедланч.
Жаль, витаминный салатик с утра есть невозможно - амбре такое потом, что хоть святых выноси.
Так-то я могу и по-московски батон маслом намазать и сыру приложить, залить это сладким кофе с молоком, если калорий надо в организм загрузить. Или кашки, мюслей там пожевать, аки лошадка.
А чем вы, дорогие читатели, завтракаете, и сколько раз?
Хэм энд эггс?
Кофе с марципанчиком?
Рюмочка водовки и недоеденная сельдь под шубой?
Всем доброго времени суток!Именно завтрак дает старт для активации всех систем организма.Отсутствие утреннего приема пищи ведет к понижению содержания сахара в крови, что, в свою очередь, вызывает чувство голода, провоцируя нас на перекусы, которые чаще всего состоят из печенья, конфетки, шоколадки… Угрожающе звучит, правда?
Сеня я и сам отморозил съел черемшу с бутербродом с ссыром =) И чаем это все залил сверху зато стройная фигура обеспечена =)))) я правдо и так не толстяк =)
Афтор приколист, а я Капитан Очевидность О_о
Самое реальное на утро есть суп. Если так завтракать желудок будет всегда работать на ура.
В последнее время не завтракаю вообще. Понимаю, что это плохо, но ничего поделать не могу. А лучше всего конечно же суп на завтрак.
а я наоборот не могу не завтракать, а с кофе я завязал.
Я завтракаю по принципу — завтрак съешь сам. Поэтому он у меня довольно плотный — могу картошечку пожарить с отбивной и салатик настругать. Обед примерно такой же, а вот ужин совсем легкий.
Для меня завтрак — чай и кусочек хлеба с маслом, иногда просто чай, хватает до обеда, те до 12-00
Согласен с evgenyi — не даром поговорка гласит — завтрак съешь сам!
Сейчас можно есть что хочешь — абы были деньги.
Я с утра есть вообще не могу… только кофе или чай
вот еще один doffolow блог с возможностью бесплатного размещения статей и анонсов с обратными индексируемыми ссылками http://linksfree.ru/
Утром позавтракать — это как на меня просто роскошь. Мне редко это удается сделать…
Ученые пришли к выводу, экспериментируя на мышах, что зеленый чай вымывает кальций из организма
Мои женщины утверждают, что с утра нужно обязательно плотно поесть — мол, так лучше для здоровья. Только все равно мне с утра ничего не лезет. Чаю попью и все. Вот обед — дело святое. А самое приятное — ночью дверцей холодильника поскрипеть. Но последнее уже не могу себе позволить
самый классный завтрак это яйцо (в любом виде) — и вкусно и полезно ! а главное долго есть не хочется
«Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу» ©
Поэтому зелёный чаёк на завтрак не пойдёт, завтрак должен быть существенным.)